Le grand voyage

Ca y est, c'est reparti.

Ce blog est le point de départ de cette nouvelle aventure, l'entrainement va reprendre de plus belle après pas mal de temps d'inaction.

Je reporterai ici toutes les étapes de cette épopée :

• La préparation du matos et de la salle
• Les types d'entrainements et périodes
• Les éléments de nutritions
• Quelques détails en fonction de demandes éventuelles

Le projet est donc lancé, la première étape commence ce week end avec la préparation de la salle

A suivre ...

Comments

[killerkown]

Ok, merci.

On a toujours besoin de conseils quoi qu'il arrive

[Deshais Franck]

Si tu as besoin de renseignements pour ton entrainement, n'hésite pas à me demander.
Bonne continuation