Entrainement musculaire,matériel de musculation, logiciel de gestion d'entrainement, sessions, nutrition, progression, mensurations, etc ... Des conseils à ceux qui le désirent.
Voici l'endroit où je vais m'entrainer jusqu'à ce que ma vraie salle de sport soit réalisée.
Je sais, c'est un peu le chantier, mais pendant la construction de la maison, il a bien fallut entreposer le matériel. Bon voilà, ça ne va pas durer plus de 6 mois, donc j'arriverai bien à patienter.
Samedi toute la journée nous avons donc progressé et rangé les 2 garages, et oui, celui-ci n'est pas le seul, et nous sommes arrivés à une 'architecture' admissible.