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Entrainement musculaire,matériel de musculation, logiciel de gestion d'entrainement, sessions, nutrition, progression, mensurations, etc ... Des conseils à ceux qui le désirent.

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Petite précision pour la version 2.0

J'ai oublié d'indiquer la marche à suivre pour utiliser la méthode. icon-confused.gif

Voici le détail :

icon-arrow.gifAller sur l'onglet 'Admin paramètres'
icon-arrow.gifAjouter un type de travail comme suit :
  • Nom : Lafay
  • Pas haltères : 0
  • Pas barres : 0
icon-arrow.gifQuitter le programme
icon-arrow.gifRelancer le programme.

Maintenant vous avez accès aux différents niveaux, il ne vous reste plus qu'à créer les différents exercices et vous pourrez créer votre entrainement icon-wink.gif
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F
Salut,<br /> Ton mogiciel m'interresse, mais je ne trouve pas l'endroit pour le télécharger.
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K
c'est ici