Entrainement musculaire,matériel de musculation, logiciel de gestion d'entrainement, sessions, nutrition, progression, mensurations, etc ... Des conseils à ceux qui le désirent.
Après avoir laborieusement mis en ligne les entrainements de la première semaine et étant particulièrement fainéant (comme tout bon développeur qui se respecte), je vais ajouter cet enrichissement dans mon programme de gestion d'entrainement. Je mettrais d'ailleurs ce logiciel en téléchargement sur le site très certainement ce week end.
/idata%2F1150270%2Ficones%2Ficon-wink.gif)
/idata%2F1150270%2Fmateriel%2Faccu_mesure.jpg)
/idata%2F1150270%2Ficones%2Ficon-confused.gif)