Entrainement musculaire,matériel de musculation, logiciel de gestion d'entrainement, sessions, nutrition, progression, mensurations, etc ... Des conseils à ceux qui le désirent.
Utilisé comme son nom l'indique pour le squat, il évite les douleurs du à la finesse et la dureté de la barre à squat
Petites barres utilisées pour ajouter de l'amplitude aux pompes
Ces haltères ont été créées afin d'éviter de perdre du temps lors des entrainements
Cet ustensile (made by killerklown) sert à ranger les disques de fonte et les barres
Cet ustensile (utilisé sur le weider 9000) permet de faire des curls en isolation